Запомните:
Не надо уговаривать разум не бояться.
Достаточно просто один раз показать ему: летать не страшно.
Разум недоверчив и поверит, только убедившись в этом на практике.
И вот как это сделать.
Оказывается, 1980-е годы советские учёные нашли естественный способ выключать «тревожный мозг».
Причём невероятно быстро!
Представьте, что теперь любой перелёт нервирует вас не более, чем поездка в метро или на машине.
И тогда вы наконец-то можете спокойно спать в дни перед полётом…
Прибыв в аэропорт, вы беззаботно ходите по магазинам, сидите в кафе, наслаждаясь чашкой кофе…
Вот объявляют посадку на ваш рейс. И вы уже предвкушаете приятное путешествие…
На борту вы чувствуете себя «как все» – расслабленно сидите в кресле, наслаждаясь едой, напитками, чтением… работаете или общаетесь с попутчиками…
Ситуация под контролем. И всё идёт как надо.