Вы знаете… Эти дурные сны и выматывающие мысли о предстоящем перелёте, когда невозможно заниматься спокойно никакими делами…
Потом сам перелёт…
А когда, наконец (!) приземлились, мы чувствуем себя словно выжатый лимон. Вместо того чтобы наслаждаться отдыхом или заниматься делами.
Вырубающие средства (например, алкоголь) не решают проблему.
Кроме того, злоупотребление алкоголем на высоте сильно бьёт по здоровью, как говорят медики (по данным исследования Немецкого центра авиации и космонавтики и Рейнско-Вестфальского технического университета Ахена).
Вместо спокойствия алкоголь может спровоцировать паническую атаку.
На высоте полёта самолёта давление и концентрация кислорода в воздухе снижены, что создаёт дополнительную нагрузку на сердце.
К сожалению, иногда образуются тромбы из-за сгущения крови.