Неожиданное оружие против страха перед экзаменами:
Как одна «самая беспокойная в мире» мать избавила дочь от стресса и помогла получить отличные баллы
Это не укладывается в голове...
Но дети, лишённые вовлечения родителей в подготовку к ЕГЭ, набирают в среднем больше баллов. Чем те, кто находится под постоянной опекой!
Посмотрите на ТОП 100 школ по среднему баллу ЕГЭ за 2020 год.
Большинство школ-интернатов и пансионов входят в ТОП по результатам ЕГЭ:
Но дети, лишённые вовлечения родителей в подготовку к ЕГЭ, набирают в среднем больше баллов. Чем те, кто находится под постоянной опекой!
Посмотрите на ТОП 100 школ по среднему баллу ЕГЭ за 2020 год.
Большинство школ-интернатов и пансионов входят в ТОП по результатам ЕГЭ:
Оказывается,
74% родителей снижают результат ЕГЭ, просто общаясь с детьми перед экзаменами.
По данным опроса портала SuperJob.ru
По данным опроса портала SuperJob.ru
Ничего удивительного, объясняют психологи.
«Тревога родителей, которые хотят, чтобы их дети поступили в вузы, передается детям».
«Когда в отношениях ребёнка и родителя много обоюдной тревоги, они панику и страхи передают друг другу».
А как обстоят дела с вашим волнением?
«Именно вы, родитель, можете повысить или понизить самооценку, улучшить или ухудшить эмоциональное состояние выпускника».
Ребёнок выдаёт свой лучший результат на ЕГЭ и вступительных…
когда вы обрели спокойствие и без тени волнения смотрите на предстоящие испытания.
Ниже я рассказываю про неожиданный способ, который действительно помогает.
Интересно?
Отлично!
Потому что пару лет назад я была на вашем месте, когда моя Анна выпускалась...
Ниже я рассказываю про неожиданный способ, который действительно помогает.
Интересно?
Отлично!
Потому что пару лет назад я была на вашем месте, когда моя Анна выпускалась...
Мне тогда было 46, и я работала фармацевтом в больнице в сердце Санкт-Петербурга.
Я с детства была крайне неуверенной.
Постоянно спрашивала себя:
«А всё ли делаю правильно, верно ли поступаю?»
Давление на Аню было огромным.
И да… мы боялись ЕГЭ. Паника… все мысли только об этом.
Несколько месяцев до экзаменов семья провела в постоянном напряжении.
Как мать, я остро чувствовала её боль.
Моё сердце сжималось от страха и глубокой, выворачивающей наизнанку беспомощности.
Я с детства была крайне неуверенной.
Постоянно спрашивала себя:
«А всё ли делаю правильно, верно ли поступаю?»
Давление на Аню было огромным.
И да… мы боялись ЕГЭ. Паника… все мысли только об этом.
Несколько месяцев до экзаменов семья провела в постоянном напряжении.
Как мать, я остро чувствовала её боль.
Моё сердце сжималось от страха и глубокой, выворачивающей наизнанку беспомощности.
И знаете что?
В том мае, накануне ЕГЭ, всё изменилось к лучшему…
В том мае, накануне ЕГЭ, всё изменилось к лучшему…
Одно открытие учёных перевернуло представления об избавлении от стресса
Около 60 лет назад…
Американские учёные сделали открытие:
Природа возложила регулирование нашего нервного спокойствия на одну молекулу, вырабатываемую в селезёнке.
Она называется Тафцин.
Американские учёные сделали открытие:
Природа возложила регулирование нашего нервного спокойствия на одну молекулу, вырабатываемую в селезёнке.
Она называется Тафцин.
Статьи о действии Тафцина на наше спокойствие в научных американских журналах:
Эта важнейшая роль Тафцина…Но, как и на любой кухне, иногда запасы заканчиваются.
Из-за постоянных нервных нагрузок, плохой экологии больших городов, малоподвижного образа жизни, кому не повезло выиграть в «генетическую лотерею», синтез Тафцина начинает снижаться.
В этом случае наше эмоциональное состояние становится уязвимым, подобно городу без защитных стен.
Эта уязвимость может проявляться по-разному – повышенной тревожностью, нарушением режима сна.
А также снижением когнитивных способностей!
Теперь понимаете?
Эта уязвимость может проявляться по-разному – повышенной тревожностью, нарушением режима сна.
А также снижением когнитивных способностей!
Теперь понимаете?
Перед и во время экзаменационного стресса дефицит Тафцина может служить основным фактором, усиливающим стресс. Вести к нарушению сна и трудностям с концентрацией внимания
Так что, будьте уверены: роль Тафцина в регуляции стресса объясняется научными исследованиями.
Эксперименты показали, что противотревожный эффект и у животных, и у людей наступает почти моментально после восполнения нехватки Тафцина.
Эксперименты показали, что противотревожный эффект и у животных, и у людей наступает почти моментально после восполнения нехватки Тафцина.
«Тафцин за 5-7 минут препятствует депрессивному поведению».
Neuroscience and Behavioral Physiology, 2003 (США)
Вдумайтесь! Всего пять минут, и разум может освободиться от вихря забот – именно в момент стрессовой ситуации.
Теперь вы видите…
Устранение потенциального дефицита Тафцина может стать важным шагом к избавлению от сковывающей любые мысли тревоги на экзамене.
Исключите нехватку Тафцина в организме в стрессовый период.
И это может превратить экзаменационный сезон в сказку о триумфе, а не о мучениях
И теперь Самая Хорошая Новость!
СУЩЕСТВУЕТ очень простое натуральное средство, которое поднимает уровень Тафцина в организме.
И помогает убрать из вашей жизни панику и тревогу даже в экстремальных ситуациях.
Это средство продаётся в обычных аптеках без рецепта…
СУЩЕСТВУЕТ очень простое натуральное средство, которое поднимает уровень Тафцина в организме.
И помогает убрать из вашей жизни панику и тревогу даже в экстремальных ситуациях.
Это средство продаётся в обычных аптеках без рецепта…
Листайте дальше, чтобы узнать больше...
Написано Валерией Симоновой
Все права на текст принадлежат владельцу блога
Все права на текст принадлежат владельцу блога
