Стресс всё портит на важных встречах и выступлениях? Это не лень и не слабость.

Эффект мыши и прожектора

Для изучения проявлений стресса на живые организмы в лабораториях учёные используют мышей.
Их выпускают на дно цилиндра под яркое освещение ламп.
Представьте: для грызуна это ад. Свет. Открытое пространство. Некуда спрятаться. Нора – далеко.
Мыши тут же цепенеют от страха и нервно гадят.
Ставя подобные эксперименты, учёные изучают механизм возникновения и проявлений тревоги у нас, людей.

1980 год, Москва, секретная лаборатория Института молекулярной генетики СССР.

В ходе одного такого эксперимента учёные дали подопытной мыши вещество, которое сегодня журналисты называют «таблеткой бесстрашия».

Бьюсь об заклад, вы удивитесь, когда сейчас увидите это вещество…
Потому что «таблетка бесстрашия» у вас давно есть…

Замечали это ощущение?

Джордан Петерсон, профессор Университета Торонто, утверждает: обычная вечеринка давит на нас точно так же свет прожектора на мышь в цилиндре:
Открытое пространство. Чужие глаза. Невозможность сбежать.

Возможно, вы понимаете, что профессор имеет в виду…
Ведь даже бытовые ситуации требуют большого числа «неприятных» разговоров.

Подойти. Улыбнуться. Поймать взгляд. Заговорить первой(ым)
Попросить о помощи…
Поддержать диалог в компании…

Бывало, что вы чувствовали невидимое препятствие, чтобы встать и сказать своё веское слово на собрании?
Выступить на презентации, нетворкинге или хотя бы на свадьбе?

Нам кажется, что окружающие постоянно на нас смотрят. Оценивают. Судят.
Это постоянное ощущение «не в своей тарелке» при большом собрании незнакомых людей.

Почему вы застреваете в этой ловушке снова и снова, даже когда знаете, что нужно просто подойти и заговорить?
Это не лень и не слабость.

Дело в химии мозга

Стрессовая ситуация – и тело захлёстывает волна гормонов.
Весь наш организм включает режим «дерись или беги».

Кровяное давление растёт…
сухость во рту…
иногда дрожь…
пот…
чувство страха.

Знакомо?

Факт:

Вам сегодня мешает древний механизм, который тысячи лет назад спасал ваших древних предков

Для первобытных людей встреча с незнакомцами и животными часто означало, что кто-то должен стать чьим-то обедом…
И надо либо нападать, либо убегать.
После того как наш первобытный предок убегал или справлялся с добычей, химический коктейль в организме опять менялся, и после стрессовой ситуации тревога быстро пропадала.

Наша природная программа не сильно изменилась за несколько тысяч лет.
Однако…
Атаковать интервьюеров на собеседовании или зрителей, перед которыми выступаете, – не вариант. Убегать не позволяют нормы поведения и ваши цели.

Что, если на этой неделе событие, встреча и супер важно говорить без блоков и паники?..а если уже завтра?! А если сегодня??!

Если вы тоже перепробовали кучу таблеток и «травок», то, вероятно, согласитесь:

Они либо «как мёртвому припарка» – обычно успокоительные показывают эффект накопительно, за дни и недели.

Но ведь встреча, выступление уже сегодня-завтра?!

Либо они помогают быстро, но потом ходишь как овощ.
«Я как-то перед собеседованием съела таблетку. И как затупила на этом собеседовании. Меня о чем-то спрашивают, а мне лень языком ворочать, все мысли о том, чтоб от меня уже отстали и пойти поспать»

Но так не должно быть!

Вы хотите блистать. Хотите, чтобы ваши слова доносили идеи. Чувства. Знания. Ярко. Убедительно.

Согласитесь, вы можете быть лучшим профессионалом и потенциально великолепным руководителем – но что толку, если вы с трудом проявляетесь?

Так мы и ставим на себе клеймо «стеснительная(ый)» и проживаем всю жизнь, даже не попытавшись опровергнуть эту гипотезу на практике.

У всех нас есть «Если бы…» – сожаления о том, что мы могли бы сделать в той или иной ситуации. Но упустили свою возможность.
Некоторые люди так и остаются в режиме «Если бы…» без того, чтобы прервать ряд упущенных шансов.

Другие – начинают уверенно общаться без стеснения где угодно с кем угодно.
Другие получают признание и обретают лучшие возможности в деловых и личных отношениях.

К какому типу людей вы отнесёте себя?

Советские учёные нашли природный выключатель тревоги, который есть у вас в теле

Вспомните про эксперимент с новым веществом в лаборатории Института молекулярной генетики СССР, где искали природный механизм выключения стресса.
«В одном из экспериментов исследователи давали подчинённым самцам крыс дозу вещества под названием «Тафцин». И те начинали бесстрашно вступать в поединок за звание вожака.

Однако Тафцин не превращал этих самцов в супергероев. Тафцин лишь приводил их уровень страха, неуверенности, воли действовать в норму. Норму как у альфа-самца, которому теперь они не боялись бросить вызов».
Журнал «Эксперт»
2008 год

Что такое Тафцин

Это такая молекула, она вырабатывается в селезёнке всех животных и людей. Тафцин управляет стрессом в тревожных ситуациях.
Доказано: если повысить уровень Тафцина в организме, антистрессовый эффект наступает почти моментально, как от приёма транквилизаторов.

Мировая наука подтверждает:
«Тафцин за 5-7 минут препятствует депрессивному поведению».
Neuroscience and Behavioral Physiology, 2003 (США)

Хотите самое интересное?

Во время экспериментов подопытным давали дополнительно Тафцин в 1 000 (!) раз больше эффективного уровня, что не приводило к побочным последствиям, – организм всегда использует ровно столько Тафцина, сколько необходимо для нормы, но не более.

Академик Мясоедов, долгие годы исследовавший влияние Тафцина на человека, в интервью журналу «Эксперт» объясняет этот феномен:
«Поскольку Тафцин уже присутствует у нас в организме, организм надёжно защищён от его передозировки. Уровень тревожных переживаний просто приходит к норме».
Академик РАН Мясоедов Н.Ф. (Институт Молекулярной Генетики РАН)

Как получить дозу спокойствия прямо сейчас

Убрать тревогу в стрессе, повысив уровень Тафцина, можно с помощью
капель «Селанк».

Это синтезированный аналог природного Тафцина.
«Селанк» начинает работу уже через 5 минут и повышает уровень Тафцина в организме.

Создали «Селанк» в НИИ фармакологии имени Закусова и Институте молекулярной генетики Академии Наук.
«Селанк» доступен всем в аптеках с 2009 года.
Что удобно: «Селанк» свободно продаётся без рецепта.

Запомните: «Селанк» способствует состоянию спокойствия без сонливости и потери ясности мышления именно тогда, когда это нужно. Здесь и сейчас.
Листайте дальше:
Узнайте, подходит ли «Селанк» именно для вас...
Мы используем файлы cookies.
Они помогают сделать работу на сайте удобнее.
Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки cookies. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, можно заблокировать cookies в настройках браузера или покинуть сайт.
Хорошо
Made on
Tilda