Избавьтесь от плохого сна и верните контроль над жизнью
Чтобы достигать большего
Вас не покидает чувство, что организм всё время работает на пределе?
Вроде бы день закончился. Телефон отложен. Свет погашен. Рано утром вас снова разбудит будильник.
Вы пытаетесь заснуть.
Но мысли цепляются одна за другую. Тело лежит расслабленно, а нервная система остаётся в тонусе.
Вроде бы день закончился. Телефон отложен. Свет погашен. Рано утром вас снова разбудит будильник.
Вы пытаетесь заснуть.
Но мысли цепляются одна за другую. Тело лежит расслабленно, а нервная система остаётся в тонусе.
И утром встаёте уставшим человеком.
Однако уже через 2 недели бессонница может уйти в прошлое, если запустите один природный механизм
Механизм, о котором вам до сих пор не говорили…
Давайте сразу к делу.
Вспомните, что обычно нам твердят про бессонницу:
«надо меньше нервничать»;
«надо раньше ложиться»;
«надо взять отпуск».
И это так…Но!
В реальной жизни подобные советы часто разбиваются о реальность.
Работа не исчезает. Семья требует внимания. Деньги сами себя не зарабатывают. Новости не становятся спокойнее.
Давайте сразу к делу.
Вспомните, что обычно нам твердят про бессонницу:
«надо меньше нервничать»;
«надо раньше ложиться»;
«надо взять отпуск».
И это так…Но!
В реальной жизни подобные советы часто разбиваются о реальность.
Работа не исчезает. Семья требует внимания. Деньги сами себя не зарабатывают. Новости не становятся спокойнее.
Почему наша нервная система не расслабляется, причём здесь пожарный датчик и бессонница
Самая точная метафора – это пожарная сигнализация.
Она нужна, чтобы предупредить о настоящем пожаре.
Однако, если датчик начинает орать из-за пара от кастрюли, сигнализация работает впустую.
Она нужна, чтобы предупредить о настоящем пожаре.
Однако, если датчик начинает орать из-за пара от кастрюли, сигнализация работает впустую.
С нервной системой то же самое: пока она держит тревогу, сон не приходит.
В норме после напряжения тело получает сигнал:
«Опасность прошла. Можно выдохнуть».
Однако при постоянной нагрузке организм как будто зависает в режиме готовности.
В норме после напряжения тело получает сигнал:
«Опасность прошла. Можно выдохнуть».
Однако при постоянной нагрузке организм как будто зависает в режиме готовности.
Вот почему до нервной системы не доходит команда «отбой»
Чем спасать ситуацию?
Если вы хотите забыть про плохой сон без вялости днём, то важно не глушить нервную систему:
Если вы хотите забыть про плохой сон без вялости днём, то важно не глушить нервную систему:
Важно вернуть её к естественной регуляции сигналов стресса.
Как прийти в баланс и уснуть легко без потери ясности и энергии днём
В 1980-е годы в НИИ молекулярной генетики изучали природные механизмы регуляции стресса.
В фокусе внимания оказалась молекула Тафцин.
Источник Тафцина – наша селезёнка:
В фокусе внимания оказалась молекула Тафцин.
Источник Тафцина – наша селезёнка:
Задача Тафцина давать сигнал нервной системе:
«Стресса нет. Расслабляйся».
Однако регуляция стресса эволюционно создана для коротких периодов опасности.
Так было у древних людей.
Увидели хищника? Убежали в безопасное место и успокоились.
С кем-то поссорились? Дали по голове дубиной и отпустило.
И так далее.
У эволюции было слишком мало времени, чтобы подстроить наш организм под условия жизни в мегаполисах.
Когда напряжение тянется месяцами, регулятор стресса Тафцин перегружен, и «автомат» зависает в положении «включено».
«Стресса нет. Расслабляйся».
Однако регуляция стресса эволюционно создана для коротких периодов опасности.
Так было у древних людей.
Увидели хищника? Убежали в безопасное место и успокоились.
С кем-то поссорились? Дали по голове дубиной и отпустило.
И так далее.
У эволюции было слишком мало времени, чтобы подстроить наш организм под условия жизни в мегаполисах.
Когда напряжение тянется месяцами, регулятор стресса Тафцин перегружен, и «автомат» зависает в положении «включено».
И тогда отечественные генетики и фармакологи под руководством академиков И. П. Ашмарина, Н. Ф. Мясоедова и С. Б. Середенина смогли синтезировать в лаборатории аналог природного регулятора стресса Тафцин.
Они назвали его «Селанк».
- Ашмарин Игорь Петрович, МГУ имени М.В. ЛомоносоваАкадемик РАМН, профессор, генерал-майор медицинской службы. Автор концепции континиума регуляторных пептидов.
- Мясоедов Николай Фёдорович, Институт молекулярной генетики РАНАкадемик РАН, профессор, заслуженный изобретатель РСФСР. Советский и российский учёный в области биоорганической химии и биотехнологии
- Середенин Сергей Борисович, Институт фармакологии РАМН имени В. В. ЗакусоваАкадемик РАН и РАМН, профессор. Советский и российский учёный-физиолог, фармаколог
«Селанк» – это лекарственный препарат, созданный на основе изучения естественных регуляторов организма.
Для тех, кто хочет вернуться к состоянию, где день не давит с утра.
Где сон снова даёт отдых.
Где на жизнь остаются силы.
Что особенно хорошо:
«Селанк» имеет форму капель в нос, и значит, вещество сразу попадает на обонятельные нервы, связанные с головным мозгом.
Поэтому «Селанк» не нагружает желудок и начинает работу уже через 5 минут после закапывания.
Для тех, кто хочет вернуться к состоянию, где день не давит с утра.
Где сон снова даёт отдых.
Где на жизнь остаются силы.
Что особенно хорошо:
«Селанк» имеет форму капель в нос, и значит, вещество сразу попадает на обонятельные нервы, связанные с головным мозгом.
Поэтому «Селанк» не нагружает желудок и начинает работу уже через 5 минут после закапывания.
“
По данным клинических исследований, «Селанк» способствует нормализации сна и снижению нервного утомления с первых дней приёма.
С 2009 года «Селанк» продают в аптеках
Без рецепта.
По данным производителя за 17 лет продаж более 1 миллиона человек воспользовались им, желая вернуть гармонию сна и энергию жизни.
Что важно знать:
«Селанк» производят в Москве по международным стандартам качества GMP, установленным для всех мировых фармкомпаний.
По данным производителя за 17 лет продаж более 1 миллиона человек воспользовались им, желая вернуть гармонию сна и энергию жизни.
Что важно знать:
«Селанк» производят в Москве по международным стандартам качества GMP, установленным для всех мировых фармкомпаний.
Плюс — международное признание:
2007 год — Золотая медаль Женевской выставки изобретений
2007 год — Золотая медаль Женевской выставки изобретений
2015 год — производитель отмечен национальной премией «Приоритет»
«Селанк» применяют по инструкции. Курс обычно длится 2 недели.
- Вербенко В.А. , Двирский А.А., Солдатенко А.А. «Психосоматические особенности тревожных и депрессивных расстройств», 2025
- Закапать в нос бесстрашие, журнал "Эксперт" от 12 июня 2008
- The Great Exhaustion //www.nature.com/scienticreports (Дата обращения: 01.09.26)
- Селанк оригинальный пептидный анксиолитик, НИИ фармакологии имени В. В. Закусова РАМН, 2011
- Журнал «Врач», № 11, 2020 г.
Мы используем файлы cookies.
Они помогают сделать работу на сайте удобнее.
Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки cookies. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, можно заблокировать cookies в настройках браузера или покинуть сайт.
Они помогают сделать работу на сайте удобнее.
Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки cookies. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, можно заблокировать cookies в настройках браузера или покинуть сайт.
